2019年4月レッスンスケジュール

4月スケジュール   ※時間変更、追加枠あり

【水曜日/新庄会館    19:30~20:45 陰ヨガ】

    10 / 17

※4月より新庄会館のレッスンは(木)から(水)になりました

【木曜日/おうちYoga 9:00~10:15 リラックスヨガ】

    18 / 25

【木曜日 /おうちYoga  19:45~21:00 陰ヨガ】

     4 / 11 / 18/ 25

【金曜日/おうちYoga  20:00~21:00 パーソナル】

     5 / 19 

【金曜日/おうちYoga  20:00~21:15 陰ヨガ】

     12 / 26

【土曜日/おうちYoga 13:00~14:00 パーソナル】

     13 / 20 / 27

【日曜日/おうちYoga  9:30~10:45陰ヨガ】

     7 / 14 / 21 / 28 

※おうちYogaは講師自宅の為、女性限定

※パーソナルレッスンは、カップルやご夫婦であれば男性も可能です

Shanti Yoga~上新庄ヨガ

アロマの香りに包まれながら ヨガで心も身体もリラックスしませんか? サンスクリット語でシャンティは 「平和・平安・穏やか」 ヨガは、 「結ぶ・結合する」 という意味をもちます。 毎日いろんな事、いろんな人のために使っている 「心」や「身体」をご自身のために使ってみませんか?

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